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今日からさっそく介護予防 寒川町

寒川町高齢介護課、寒川町地域包括支援センターに次のようなパンフレットがあります。
今日からさっそく介護予防
いつまでもいきいきと暮らしていくために
・運動器の機能を向上させましょう
・栄養改善で低栄養状態の予防を
・口腔機能の向上に取り組みましょう
・閉じこもりを予防しましょう
・認知症予防に取り組みましょう
例えば「認知症予防に取り組みましょう」のパンフレットには次のようなことが書かれています。
認知症を予防する生活習慣
・有酸素運動をしましょう
・バランスのよい食事をとりましょう
・さまざまな活動に取り組んで脳を活性化しましょう

[出典] 介護予防事業について 寒川町 http://www.town.samukawa.kanagawa.jp/soshiki/fukushi/koreikaigo/kaigohoken/info/kaigo/1361418775878.html
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[ 2015年06月15日 17:18 ] カテゴリ:├寒川町 | TB(0) | CM(0)
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「さむかわcom」は、寒川町内のご高齢の方や障がいのある方を主な対象に、パソコンを使って、インターネットやメールなどの使い方を支援するボランティア活動をしています。

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